SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co mi tam

  • Na zwykłą sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo jednak jak ćwiczę to czuję nabrzmiałe mięśnie nawet gdy się odchudzam :) I polecam się (napiszę na białą karteczkę) do ocenienia mojego treingu. A będąc upierdliwym zapytam jeszcze. Ok czaje skąd już mięśnie i co im trza, ale w czasie odchudzania, tak jak ułożyłem sobie wartości wyżej, może warto np jakaś częśc tłuszczy zamienić na większe [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2008-03-25 01:05:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na zwykłą sylwetkę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czy jest szansa moim schematem osiągnąć taki wynik jak Ty. Co do linka - już dodałem, do zakładek. Coś nie coś czytałem właśnie o Hicie, ale jutro na spokojnie to poczytam:) Hehe, to chciał, nie chciał już jesteś moim forumowym ziomem ;) Jeszcze raz Dzięki :) A tak jeszcze od strony technicznej: Jest może jakaś zakładka na sfd , gdzie są [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2008-03-25 01:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no tak źle ze mną nie jest :) Nie ukrywam że lekko się załamałem kiedy dotarło do mnie że nie będę mógł chodzić na siłownię, poniekąd poszedłem tam żeby zmienić swój wygląd. Pogodziiłem się z tym że nigdy nie będę wielkim skur...em :) Chciałem się dowiedzieć czy jest realna opcja żebym zredukował tkankę tłuszczową, taki był cel tego tematu. [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2187 Data: 2015-11-05 20:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeanalizuj Sławku ciekawi mnie to.. Czytałem co prawda art zarowno Twój jak i Mauro Fisberga dotyczacy metabolizowania stevi przez organizm ludzki i zwierzecy Były tam pokrótce opisywane doswiadczenia na szczurach ale ze wzgledu na podobieństwo mikroflory jelitowej człowieka i szczura uwazam ze są one miarodajne. Nie stwierdzono tam żadnego [...]

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 4842 Data: 2012-12-12 21:16:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] półśredniej. Pierwsze dwie walki stoczył z Nate’em Diazem w 2016 roku uzyskując bilans 1-1, zanim powrócił na trzecią walkę w kategorii 170 funtów na początku 2020 roku. W tamtej walce z bezlitosną skutecznością rozprawił się z Donaldem Cerrone przez TKO w zaledwie 40 sekund. W następstwie ostatnich wpisów na Twitterze sugerujących, że mógłby [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 9149 Data: 2021-05-10 18:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chamstwo na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    187: ja nie wiem w jakim miescie Ty mieszkasz, ale uwierz mi, ze nie musisz byc leszczem, zeby Cie ktos skroil np. w takiej Wawie chocbys tam siedzial od 30 lat. A cpanie jest wszedzie, nie tylko w Polsce. A co do policji, to musze powiedziec, ze nie mam zlych wspomnien (kilka razy spisanie, troche kozaczenia ale nic poza tym), znalezli mi nawet [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2003-03-09 20:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chamstwo na forum

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] brałem udzial w jednej akcji. To zdarzenie miało miejsce pól roku temu, kręciłem sie po mieście z koleżankami które stwierdziły że chcą iść do monopolowego po piwo, więc sie tam udaliśmy. Na miejscu był czarnoskóry oraz chłopak w dresie któremu chyba nikt nie odpowiadał, nawet ja - zresztą posłał do mnie kilka wyzwisk na które nie zwróciłem [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 7271 Data: 2003-03-11 01:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo a przyszłe zdrowie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tzw. Torbiel Beckera, pod lewym kolanem. W zasadzie nie przeszkadza mi on w niczym obecnie przy tym co robię, ale kiedyś próbowałem się go pozbyć, bo dawał znać o sobie momentami. Z racji, że był za mały, żeby się kwalifikować do zabiegu, zaproponowano mi wymienioną wyżej przez Saidę punkcje, która podobno daję spokój na jakiś tam czas... [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6986 Data: 2009-06-21 20:24:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polskie filmy akcji

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] że są one udawane. Strasznie się zdziwił, gdy dowiedział się, że są one na full. Inny wujek z kolei powiedział, żebym zajął się koszykówką, bo to da mi więcej, niż jakieś tam sztuki walki Takie jest niestety nastawienie narodu. Gdy w tv leci "Karate Kid", to każdy siedzi przed telewizorem, lecz, gdy Polak coś na temat sztuk walki [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12964 Data: 2002-10-02 21:12:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • werezz(ownia) -pomocy

    Post
    Polacy za granicą

    [...] mieć taką pracę jak żadnej i nie widzę w tym nic złego, szukam lepszej pracy, ale do tego czasu będę robił za parobka, trudno, robię to dla rodziny co do Polski to doszedłem tam do czegoś co można porównać do kierownictwa średniego szczebla (praca wielozadaniowa łącząca różne zadania), ale co z tego że byłem "kimś" (nigdy nie uważałem [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 5869 Data: 2010-10-15 12:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bartek~ / Projekt: poprawa wyglądu :)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] jest to dokładnie, bo np oliwy używam przez cały dzień i ok 60ml mi jej pójdzie (robienie pesto + sos vinegre) A i płatków owsianych nie 100 a 1-2 łyżek (nie mam pojęcia jak tam wielkość porcji się ustawia o ile się da). Zaraz dostane że tego za mało tego za dużo, ale na funduszach studenckich nie da się jeść przez cały dzień wszystkiego, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2013-01-26 14:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokonanie energią

    Post
    Sztuki Walki

    [...] cykl badań z udziałem różdżkarza-i efekty były intrygujące. Otóż-obiekt badań miał w pierwszym etapie wskazać wodę na zakrzaczonej, zarośniętej, dużej posesji(nie pamiętam areału, ale chyba grubo powyżej hektara). Badany radził sobie bez problemu, mimo, że warstwy wodonośne w tym rejonie są kapryśne. Następnym etapem miało być znalezienie, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2006-12-06 09:00:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 cykl

    Post
    Doping

    [...] go weźmie, a napewno sfd nic tu nie pomoże no może z 1% przypadków, pomóc to tu może jak ojciec wpadnie, otworzy szafkę i spuści towar w kiblu a nie nieznajomi z jakiegoś tam forum... PS> to tylko moje zdanie nie musicie się z nim zgadzać, co nie zmienia faktu ,że czasami wydaje mi się ,że koksy matki za was na tym forum pisza a nie wy [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 4400 Data: 2008-12-05 16:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytania... rozne pytania :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=31907 Weider, wiele osób poleca najpierw Atc ale ja zdecydowanie wole ten trening Co do tej nowej termy to tam praktycznie nie ma efedryny więc nie jest ona tak skuteczna ja stara terma, której na rynku już nie ma. Starej nie powinno sie brać na pusty żołądek co do tej nowej którą masz to nie wiem jak to z nią [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3915 Data: 2003-07-19 18:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sogi nie wchodza

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    [...] tylko 2 sogi a dawano mi sporo wiecej,coś jest nie tak poprostu.np w dziale grappling w jednym założonym poście mam kolejne 2 sogi a jak najade myszką na moją ilość sogów tam to pisze że w dziale 0 sogów-- to był przykład jeden z kilku.Czemu mi sie one nienaliczaja? <img src="../../buziaki/12.gif" align=middle> <img [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2004-08-27 20:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA z czym to się je

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już wcześniej po głowie chodził mi HP,ale jak tam ze smakiem bo po noshotgun'nie nie mam zbyt miłych wspomnien. Smakiem przypominał zgniłe jabłko i raczej nie chce do tego wracać. Nie powiem POWER był,ale za każdym razem musiałem sie zmuszać do wypicia tego specyfiku,żaden z soków nie krył tego gorzkiego posmaku. Z glutaminką zaprzyjaźniłęm sie [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2346 Data: 2007-10-17 13:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiednia temperatura na siłowni ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i zero ćwiczeń siłowych. Tak więc widzicie, trzeba uwazac z niską temperaturą. A poza tym zahartowanie, zahartowaniem ale fakty sa takie, że podczas wykonywania wysiłku fizycznego, nasza odporność słabnie w tym momencie, więc ja tam wolę się nie dobijac. Ostatnio na siłce ciągle narzekam, ze za zimno, bo często kaloryfery nie działają

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 9250 Data: 2009-11-10 00:23:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE

    Post
    Trening w domu

    [...] 97 50 Ale jestem ciekawa,czy uda mi się coś osiągnąć przez np. pół roku :) Tak tylko sobie dywaguję... Wiem przynajmniej jak będę wyglądać po...już to przerabiałam ;) A co tam pokażę Wam :) Może bardziej mnie zmobilizujecie do tego, że warto...Bo zaczynam w to wątpić,że się powiedzie, choć ochotę na spróbowanie mam ogromną ! Ale ze mnie [...]

    Odpowiedzi: 163 Ilość wyświetleń: 18505 Data: 2004-01-06 17:36:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • niemam jakies tam specjalnej diety ...jem tyle co zawsze i to co zawsze no to bilans kaloryczny w hvj na + wiekszy apetyt ale na co masz? ciastka, pizze, kebaby, lody ? nie czaje zrob mi jak i wszystkim w tym dziale przyjemnosc i idz w hvj do odzywiania

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5099 Data: 2009-10-26 16:15:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia na zrzucenie tkanki tłuszczowej?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w miesiac zobacyzlem efekty moze nei oszolamiajace albyly :D Nie robilem zadnej diety i wogole ale prawie dziennie chodze na boisko grać w ksoza i przeważnie jakeis 3 godz tam jetsem a dodatkowo w pon i pt treningi tez kosza kazdy po 1 godz :D Nie mam rzeźby ale teraz biore sie za wyskok moze zacze robic A6W i jeszcze ogranicze sobie jedzonko [...]

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17453 Data: 2005-05-05 23:46:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)